1、初为人母的新手妈妈，可能面临自身乳房缺陷而不自知，如乳头短小、乳头扁平、凹陷等，这些情况极有可能造成在宝宝出生后的吸吮困难，自身也会备受折磨。如果提前了解相关知识，做好应对准备会舒适许多，比如扁平凹陷的妈妈在孕期就每天采取按摩帮助乳头回归自然形态，以方便母乳喂养;也可以在宝宝未出生前找到最优的哺乳姿势，为哺乳做好准备。

　　2、宝宝长牙期，因为牙床痒，总是喜欢咬东西，连吃奶都不放过。如果被宝宝咬伤，不但导致乳头皲裂，还可能造成奶水堵塞引起乳腺炎，这些既影响宝妈身体健康，也让宝宝面临断奶粮的可能。宝妈可以选购保护套进行乳房的保护，更重要的是告诉宝宝不能咬。如果有被咬伤破皮或者出血，要用专门的护乳膏涂抹缓解，情况严重的宝妈应尽快就医。

　　3、断奶也是一项大工程，宝妈不但要面对涨奶的疼痛，还得应付哭闹的宝宝。这时候宝妈该和家人协调好分工安排，这样才能更顺利断奶的呢，在前期，宝妈该给宝宝做一个断奶的铺垫，让整个过程缓慢而有序地进行，逐渐让宝宝适应。在断奶期间，若是涨奶得难受是可以挤出来，因为涨得太厉害容易引起乳腺炎。另外，饮食上可以多食用有助于回奶的果蔬。